Быстро и простоНапитки и Коктейли

Брусничный смузи с авокадо

Name: Брусничный смузи с авокадо
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Клюква / Брусника — 150 г; Авокадо — 1 шт.; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
261 ккал

261ккал

3белки, г

15жиры, г

31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Клюква / Брусника150 г
Авокадо1 шт.
Вода минеральная200 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите авокадо и нарежьте его на кусочки.
Шаг 2
Поместите 150 г брусники, кусочки авокадо, 200 мл минеральной воды и 20 г меда в блендер.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.