
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с кешью и авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 1326 ккал
1326ккал
30белки, г
83жиры, г
125углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Авокадо150 г
- Кешью50 г
- Помидоры черри100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Разомните 150 г авокадо с 2 зубчиками чеснока и добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
На каждый ломтик чиабатты выложите смесь авокадо, сверху добавьте половинки помидоров черри и посыпьте 50 г рубленого кешью.
-
Шаг 5
Подавайте брускетту сразу же, пока она горячая.





