
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Брускетта с горохом колотым и томатами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 1121 ккал
1121ккал
39белки, г
38жиры, г
152углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Горох колотый100 г
- Помидоры черри150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
Гороховая паста
-
Шаг 1
Отварите 100 г гороха колотого в подсоленной воде до мягкости (примерно 20 минут).
-
Шаг 2
Слейте воду и добавьте 1 зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец, измельчите до однородной массы.
Брускетта с горохом колотым и томатами черри
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на ломтики и подрумяньте их в духовке при 200°C до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и добавьте к ним оставшийся зубчик чеснока, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец, перемешайте.
-
Шаг 3
На каждый поджаренный ломтик чиабатты намажьте Гороховая паста и сверху выложите смесь из помидоров черри.
-
Шаг 4
Посыпьте свежими листьями базилика перед подачей.





