Быстро и простоНапитки и Коктейли

Бананово-лимонный смузи

Name: Бананово-лимонный смузи
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Банан — 1 шт; Лимон — 1 шт; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 1 ст. ложка

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
118 ккал

118ккал

2белки, г

0жиры, г

25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Банан1 шт
Лимон1 шт
Вода минеральная200 мл
Мед1 ст. ложка

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 1 шт Банан и нарежьте его на кусочки.
Шаг 2
Выжмите сок из 1 шт Лимон.
Шаг 3
Поместите нарезанный Банан, сок Лимон, 200 мл Вода минеральная и 1 ст. ложку Мед в блендер.
Шаг 4
Взбейте до получения однородной консистенции.
Шаг 5
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.