
Быстро и простоЗавтраки
Багет с тостами из авокадо и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 923 ккал
923ккал
14белки, г
63жиры, г
81углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет1 шт
- Авокадо2 шт
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лимон1 шт
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте багет на толстые ломтики.
-
Шаг 3
Подсушите ломтики багета в духовке до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 4
Разомните мякоть авокадо в миске, добавьте сок лимона, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Нарежьте помидоры кубиками и добавьте к авокадо, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
На каждый поджаренный ломтик багета выложите щедрую порцию смеси авокадо и помидоров.
-
Шаг 7
Полейте сверху оливковым маслом перед подачей.





