Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Арбузный коктейль с огурцом

Name: Арбузный коктейль с огурцом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Арбуз — 500 г; Огурцы — 100 г; Лимон — 30 г; Мед — 20 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
211 ккал

211ккал

4белки, г

1жиры, г

48углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Арбуз500 г
Огурцы100 г
Лимон30 г
Мед20 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 500 г арбуза и 100 г огурцов на кусочки.
Шаг 2
Выжмите сок из 30 г лимона.
Шаг 3
Поместите арбуз, огурцы, лимонный сок и 20 г меда в блендер и смешайте до получения однородной массы.
Шаг 4
Добавьте 200 мл минеральной воды и аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоких стаканах, украсив дольками огурца.