
Эстетика и свиданияЗавтраки
Арбузные сырники с кокосом
- 30 мин
- 1 порция
- 1403 ккал
1403ккал
63белки, г
75жиры, г
131углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Арбуз300 г
- Творог (обычный)200 г
- Кокосовая стружка50 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сахар30 г
- Соль1 г
- Растительное масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г арбуза на мелкие кубики и удалите семена.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 200 г творога, 50 г кокосовой стружки, 1 яйцо, 30 г сахара и 1 г соли.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный арбуз и 100 г муки, тщательно перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 20 мл растительного масла жарьте небольшие порции теста до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырники, посыпанные оставшейся кокосовой стружкой.





