
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Закуска из нори с крабовыми палочками
- 20 мин
- 1 порция
- 355 ккал
355ккал
41белки, г
17жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Водоросли Нори4 листа
- Крабовые палочки200 г
- Авокадо1 шт.
- Огурцы100 г
- Соевый соус30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г крабовых палочек на мелкие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо на тонкие ломтики.
-
Шаг 4
На каждый лист Водоросли Нори выложите равномерно нарезанные крабовые палочки, огурцы и авокадо.
-
Шаг 5
Сверните листы в рулеты и нарежьте их на порционные кусочки.
-
Шаг 6
Подавайте рулеты с Соевым соусом для макания.





