Яйца с йогуртом и авокадо

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Вскипятите воду в кастрюле и аккуратно добавьте 4 яйца, варите их 6-8 минут для достижения средней степени готовности.

2. 

   Шаг 2

   Тем временем, разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть, нарежьте ее кубиками.

3. 

   Шаг 3

   В небольшой миске смешайте 150 г Йогурт греческий, 1 зубчик Чеснок, щепотку соли и черного перца.

4. 

   Шаг 4

   Когда яйца будут готовы, охладите их под холодной водой, затем очистите и нарежьте пополам.

5. 

   Шаг 5

   На тарелке выложите половинки яиц, сверху добавьте нарезанное авокадо и полейте Йогурт греческий с чесноком.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречневый пирог с креветками и авокадо60 мин1650 ккал Гречневые оладьи с чесноком и зеленью30 мин952 ккал Макароны с яичницей и авокадо30 мин1342 ккал Гречка с беконом и яйцом30 мин1505 ккал Бурый рис с овощной смесью и яйцом30 мин1303 ккал Бурый рис с яичницей и авокадо30 мин1114 ккал