
Быстро и простоГорячие блюда
Тыквенные оладьи с соевым соусом и медом
- 30 мин
- 1 порция
- 985 ккал
985ккал
45белки, г
24жиры, г
145углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная150 г
- Мед30 г
- Соевый соус20 мл
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками и отварите до мягкости.
-
Шаг 2
Слейте воду и разомните тыкву в пюре.
-
Шаг 3
Добавьте 2 яйца, 150 г муки, 30 г меда и щепотку соли в тыквенное пюре, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
-
Шаг 5
Выливайте небольшие порции теста на сковороду и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячие оладьи, полив сверху соевым соусом и медом.





