
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Тофу с дыней в лимонаде
- 30 мин
- 1 порция
- 275 ккал
275ккал
14белки, г
8жиры, г
37углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г тофу кубиками размером 2 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г дыни на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона и смешайте его с 300 мл минеральной воды и 20 г меда в миксере.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный тофу и дыню в лимонад, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив сверху дольками лимона.





