
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с запеченной тыквой и терияки
- 60 мин
- 1 порция
- 1099 ккал
1099ккал
19белки, г
69жиры, г
105углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Терияки50 мл
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Слоеное тесто200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г тыквы кубиками и 100 г лука мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде, добавьте лук и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную тыкву, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 50 мл соуса терияки и тушите еще 10 минут до мягкости тыквы.
-
Шаг 6
Раскатайте 200 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 7
Выложите тесто в формочки для тарталеток и запекайте 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 8
Заполните тарталетки начинкой из тыквы и лука, подавайте горячими.





