Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тарталетки с шпинатом и петрушкой

Name: Тарталетки с шпинатом и петрушкой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Слоеное тесто — 300 г; Шпинат — 150 г; Петрушка — 50 г; Яйца куриные — 2 шт.; Сыр Фета — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1720 ккал

1720ккал

61белки, г

110жиры, г

124углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Слоеное тесто300 г
Шпинат150 г
Петрушка50 г
Яйца куриные2 шт.
Сыр Фета100 г
Чеснок1 зубчик
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Раскатайте 300 г Слоеное тесто и вырежьте кружки для тарталеток.
Шаг 2
Выложите тесто в формы для тарталеток и проколите дно вилкой.
Шаг 3
На сковороде разогрейте немного растительного масла и обжарьте 150 г Шпинат с 1 зубчиком Чеснок до мягкости.
Шаг 4
Добавьте 50 г Петрушка, 2 яйца, 100 г Сыр Фета, соль и черный перец, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Заполните тарталетки начинкой и выпекайте в духовке при 180°C в течение 20 минут.
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь их ароматом и текстурой.