
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с семгой и майонезом
- 30 мин
- 1 порция
- 2237 ккал
2237ккал
100белки, г
109жиры, г
189углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Майонез50 г
- Яйца куриные2 шт.
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Тортилья4 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 2 яйца в кипящей воде в течение 10 минут, затем охладите и очистите их.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г семги мелкими кусочками и добавьте в миску.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 50 г репчатого лука мелкими кубиками, добавьте к семге.
-
Шаг 4
Измельчите отваренные яйца и добавьте их в миску с семгой и овощами.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г майонеза, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
На каждую тортилью выложите начинку, формируя аккуратные тарталетки.
-
Шаг 7
Подавайте тарталетки сразу же, наслаждаясь их свежестью и ароматом.





