Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тарталетки с рисом басмати и свеклой

Name: Тарталетки с рисом басмати и свеклой
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Рис басмати — 150 г; Свекла — 200 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Лук репчатый — 50 г; Листья салата — 100 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
906 ккал

906ккал

15белки, г

32жиры, г

141углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рис басмати150 г
Свекла200 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Лук репчатый50 г
Листья салата100 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г риса басмати в подсоленной воде до готовности.
Шаг 2
Отварите 200 г свеклы до мягкости, остудите и нарежьте кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
Шаг 4
Смешайте готовый рис, свеклу и обжаренный лук, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 5
Заполните тарталетки полученной начинкой и украсьте листьями салата.