Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Тарталетки с креветками и авокадо с мускатным орехом

Name: Тарталетки с креветками и авокадо с мускатным орехом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Креветки — 200 г; Авокадо — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Мускатный орех — 5 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Лаваш тонкий — 100 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
886 ккал

886ккал

51белки, г

48жиры, г

75углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки200 г
Авокадо150 г
Лук репчатый50 г
Мускатный орех5 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Лаваш тонкий100 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками и 50 г репчатого лука мелкими кусочками.
Шаг 2
Обжарьте 200 г креветок на 20 мл оливкового масла до розового цвета.
Шаг 3
Смешайте креветки, авокадо и лук, добавьте 5 г мускатного ореха, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Нарежьте 100 г тонкого лаваша на квадраты и сформируйте тарталетки.
Шаг 5
Заполните тарталетки смесью из креветок и авокадо, подавайте холодными.