Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Сырное плато с цельнозерновыми чипсами
- 30 мин
- 1 порция
- 2035 ккал
2035ккал
95белки, г
126жиры, г
129углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр твердый150 г
- Сыр Фета100 г
- Сыр с плесенью100 г
- Мука цельнозерновая200 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
Цельнозерновые чипсы
-
Шаг 1
Смешайте 200 г цельнозерновой муки, 30 мл оливкового масла, 5 г соли и 2 г черного перца.
-
Шаг 2
Раскатайте тесто и нарежьте его на треугольники.
-
Шаг 3
Выпекайте в духовке при 180°C в течение 15 минут до золотистого цвета.
Сырное плато с цельнозерновыми чипсами
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г твердого сыра на кубики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г сыра Фета на небольшие кусочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г сыра с плесенью на дольки.
-
Шаг 4
Подавайте нарезанные сыры вместе с Цельнозерновые чипсы.
