
Быстро и простоЗавтраки
Сырники с авокадо и томатами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 887 ккал
887ккал
69белки, г
42жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные1 шт
- Мука пшеничная50 г
- Авокадо1 шт
- Помидоры черри200 г
- Сольпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г Творог (обычный), 1 шт Яйца куриные, 50 г Мука пшеничная и немного соли до однородной массы.
-
Шаг 2
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с растительным маслом обжаривайте сырники до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне.
-
Шаг 4
Пока сырники жарятся, нарежьте 1 шт Авокадо и 200 г Помидоры черри на половинки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырники, украшенные половинками Авокадо и Помидоры черри.





