
Уютный вечерЗавтраки
Сырники из гречки с медом и ягодами
- 40 мин
- 1 порция
- 1604 ккал
1604ккал
82белки, г
54жиры, г
194углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Творог (обычный)150 г
- Мука пшеничная50 г
- Соль1 г
- Мед30 г
- Клубника100 г
- Малина100 г
- Сливочное масло20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гречки до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте остывшую гречку, 2 яйца, 150 г творога, 50 г муки и 1 г соли.
-
Шаг 3
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде растопите 20 г сливочного масла и обжаривайте сырники с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырники, полив сверху 30 г меда и украсив 100 г клубники и 100 г малины.





