
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с мятой и бананом
- 10 мин
- 1 порция
- 93 ккал
93ккал
2белки, г
0жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
-
Шаг 2
Добавьте нарезанный банан, 10 г мяты и 200 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.





