
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из вишни и зиры
- 10 мин
- 1 порция
- 121 ккал
121ккал
2белки, г
1жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Поместите 200 г вишни в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 5 г зиры и 150 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.





