
Быстро и простоГорячие блюда
Семга в соусе песто с пастой и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 1747 ккал
1747ккал
84белки, г
84жиры, г
152углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Макароны200 г
- Помидоры черри150 г
- Соус Песто50 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния al dente.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г семги на порционные куски и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г помидоров черри, разрезанных пополам, и 50 г Соус Песто к семге, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 4
Слейте воду с макарон и добавьте их в сковороду к семге и соусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Приправьте блюдо солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





