Быстро и простоНапитки и Коктейли

Сельдереевый смузи с черникой

Name: Сельдереевый смузи с черникой
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Сельдерей (стебель) — 150 г; Черника / Голубика — 100 г; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
95 ккал

95ккал

2белки, г

1жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сельдерей (стебель)150 г
Черника / Голубика100 г
Вода минеральная200 мл
Мед10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г сельдерея на небольшие кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанный сельдерей, 100 г черники, 200 мл минеральной воды и 10 г меда в блендер.
Шаг 3
Взбейте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.