Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с курицей и соусом Песто

Name: Салат с курицей и соусом Песто
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Куриное филе — 200 г; Помидоры черри — 150 г; Авокадо — 100 г; Руккола — 50 г; Соус Песто — 30 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
653 ккал

653ккал

53белки, г

43жиры, г

19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе200 г
Помидоры черри150 г
Авокадо100 г
Руккола50 г
Соус Песто30 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и 100 г авокадо кубиками.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанное куриное филе, помидоры черри, авокадо и 50 г рукколы.
Шаг 4
Добавьте 30 г Соус Песто, 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью ингредиентов.