Салат с гребешками и бройлерным куриным филе

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г куриного филе на тонкие полоски и обжарьте на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 150 г гребешков на той же сковороде до золотистого цвета, добавив немного соли и черного перца.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г авокадо и 100 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте в миске 50 г рукколы, обжаренное куриное филе, гребешки, авокадо и помидоры черри.

5. 

   Шаг 5

   Полейте салат оставшимися 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и текстурой ингредиентов.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с курицей и Бородинским хлебом30 мин920 ккал Канапе с курицей и кокосовой стружкой30 мин1467 ккал Боул с креветками и слоеным тестом45 мин1452 ккал Теплый салат с цветной капустой и курицей в батоне50 мин966 ккал Ананасовый салат с авокадо и помидорами черри30 мин493 ккал Салат с арбузом и авокадо30 мин717 ккал