Подобрать рецепт
Салат из цветной капусты с грибами и чесноком

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат из цветной капусты с грибами и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 392 ккал
392ккал
14белки, г
32жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите их в кипящей воде в течение 5 минут до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г шампиньонов и обжарьте их на сковороде с 30 мл оливкового масла и 3 зубчиками нарезанного чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отваренную цветную капусту с обжаренными грибами, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте салат, посыпав его мелко нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: ФранцузскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты