
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Рисовый коктейль с морковью и имбирем
- 15 мин
- 1 порция
- 370 ккал
370ккал
8белки, г
1жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 100 г риса в 200 мл воды до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г моркови и 10 г имбиря мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Поместите отварной рис, нарезанную морковь и имбирь в блендер, добавьте 200 мл минеральной воды и взбейте до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху тертой морковью.





