Подобрать рецепт
Плато с креветками и тыквенными семечками

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато с креветками и тыквенными семечками

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 860 ккал
860ккал
70белки, г
60жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г креветок и замаринуйте их в 30 мл оливкового масла, 2 зубчиках чеснока, нарезанных мелко, соли и черном перце.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разогрейте сковороду на плите и обжарьте замаринованные креветки до золотистой корочки, примерно 5-7 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На отдельной сковороде поджарьте 50 г тыквенных семечек до хрустящей текстуры.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте горячие креветки, посыпанные поджаренными тыквенными семечками и дольками лимона.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты