Быстро и простоНапитки и Коктейли

Овсянка с киви и мятой в лимонадном формате

Name: Овсянка с киви и мятой в лимонадном формате
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Овсянка — 100 г; Киви — 2 шт.; Мята — 10 г; Вода минеральная — 300 мл; Сахар — 20 г; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
559 ккал

559ккал

15белки, г

7жиры, г

105углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Овсянка100 г
Киви2 шт.
Мята10 г
Вода минеральная300 мл
Сахар20 г
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Смешайте 100 г овсянки с 300 мл минеральной воды и оставьте на 10 минут.
Шаг 2
Очистите 2 киви и нарежьте их мелкими кубиками.
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте к овсянке.
Шаг 4
Добавьте нарезанные киви и 10 г свежей мяты в овсянку, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Добавьте 20 г сахара по вкусу и перемешайте до полного растворения.
Шаг 6
Подавайте охлажденным, украсив сверху листьями мяты.