
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с цветной капустой и йогуртом
- 60 мин
- 1 порция
- 2175 ккал
2175ккал
71белки, г
112жиры, г
217углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь150 г
- Йогурт классический200 г
- Мука пшеничная250 г
- Сливочное масло100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Яйца куриные2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г цветной капусты до мягкости, затем измельчите в блендере до пюреобразного состояния.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г моркови мелкими кубиками, обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Смешайте пюре из цветной капусты, обжаренные овощи, 200 г йогурта, 2 яйца, 250 г муки, 100 г растопленного сливочного масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Вылейте полученную массу в форму для выпечки и разровняйте поверхность.
-
Шаг 5
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Дайте пирогу немного остыть перед нарезкой и подачей.





