Быстро и простоНапитки и Коктейли

Оливковый и морковный коктейль

Name: Оливковый и морковный коктейль
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Морковь — 150 г; Оливки — 50 г; Оливковое масло — 10 мл; Вода минеральная — 200 мл; Лимон — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
221 ккал

221ккал

3белки, г

18жиры, г

13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь150 г
Оливки50 г
Оливковое масло10 мл
Вода минеральная200 мл
Лимон20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 150 г моркови на небольшие кусочки.
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанную морковь, 50 г оливок, 10 мл оливкового масла и 200 мл минеральной воды.
Шаг 3
Добавьте сок 20 г лимона и тщательно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив оливками.