
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с запеченной свеклой и мускатным орехом
- 60 мин
- 1 порция
- 325 ккал
325ккал
5белки, г
20жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Мускатный орех5 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 300 г свеклы и нарежьте ее на тонкие кружочки.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанную свеклу с 20 мл оливкового масла, 5 г мускатного ореха, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите свеклу на противень и запекайте в духовке в течение 30 минут до мягкости.
-
Шаг 5
Подавайте горячие мини-закуски, украсив их свежей зеленью, если желаете.





