Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с куриным филе и миндальным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 913 ккал
913ккал
80белки, г
65жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Миндаль50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Миндальный соус
-
Шаг 1
Обжарьте 50 г миндаля на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Измельчите обжаренный миндаль вместе с 2 зубчиками чеснока и 30 мл оливкового масла до однородной массы.
Мини-закуски с куриным филе и миндальным соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде до золотистой корочки, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Подавайте горячие кусочки куриного филе, добавив сверху Миндальный соус.
