Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с креветками и черникой на тостах
- 30 мин
- 1 порция
- 578 ккал
578ккал
41белки, г
40жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки200 г
- Черника / Голубика100 г
- Хлеб ржаной4 кусочка
- Авокадо1 шт.
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Авокадо-паста
-
Шаг 1
Возьмите 1 спелое авокадо, разрежьте его пополам, удалите косточку и выложите мякоть в миску.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, 10 мл оливкового масла, соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте до получения однородной массы.
Мини-закуски с креветками и черникой на тостах
-
Шаг 1
Обжарьте 200 г очищенных креветок на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Поджарьте 4 кусочка ржаного хлеба на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Приготовьте Авокадо-пасту и равномерно распределите ее по поджаренному хлебу.
-
Шаг 4
Выложите обжаренные креветки сверху на авокадо-пасту и добавьте 100 г черники.
-
Шаг 5
Подавайте закуски немедленно, украсив свежими листьями зелени, если желаете.
