
Быстро и простоЗавтраки
Манная каша с йогуртом и ягодами
- 30 мин
- 1 порция
- 842 ккал
842ккал
32белки, г
17жиры, г
136углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 500 мл молока до кипения, добавьте 100 г манки и 20 г сахара, постоянно помешивая.
-
Шаг 2
Варите на медленном огне, пока каша не загустеет, около 5-7 минут.
-
Шаг 3
Снимите с огня и дайте настояться 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте кашу, добавив сверху 150 г Йогурт классический и 100 г свежих ягод: 100 г клубники и 100 г малины.





