Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Лимонад с творогом и мятой
- 15 мин
- 1 порция
- 443 ккал
443ккал
26белки, г
8жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лимон2 шт.
- Творог (обычный)150 г
- Мята10 г
- Сахар50 г
- Вода минеральная500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Выжмите сок из 2 лимонов и добавьте 50 г сахара, перемешайте до полного растворения.
-
Шаг 2
В блендере смешайте 150 г творога и 500 мл минеральной воды до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Соедините лимонный сок с творожной массой, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Добавьте 10 г свежей мяты, перемешайте и подавайте охлажденным.
