Уютный вечерНапитки и Коктейли
Лимонад с творогом и мандарином
- 20 мин
- 1 порция
- 486 ккал
486ккал
27белки, г
8жиры, г
74углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)150 г
- Мандарин2 шт.
- Вода минеральная500 мл
- Сахар50 г
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 мандарина и нарежьте их на дольки.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте его в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г творога, 50 г сахара и 500 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Разлейте напиток по стаканам и добавьте дольки мандарина для украшения.
