Быстро и простоНапитки и Коктейли

Лимонад с тофу и мандарином

Name: Лимонад с тофу и мандарином
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Тофу — 150 г; Мандарин — 2 шт.; Вода минеральная — 500 мл; Сахар — 50 г; Лимон — 1 шт.

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
418 ккал

418ккал

15белки, г

8жиры, г

72углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тофу150 г
Мандарин2 шт.
Вода минеральная500 мл
Сахар50 г
Лимон1 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 мандарина и 1 лимон, выжмите сок и отложите в сторону.
Шаг 2
Нарежьте 150 г тофу кубиками.
Шаг 3
В блендере смешайте сок мандаринов и лимона, 500 мл минеральной воды и 50 г сахара. Взбейте до однородной массы.
Шаг 4
Добавьте нарезанный тофу в стаканы с лимонадом.
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив дольками мандарина.