Подобрать рецепт
Лимонад с овсянкой и дыней

Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Лимонад с овсянкой и дыней

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 580 ккал
580ккал
15белки, г
7жиры, г
115углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г дыни кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте к дыне.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г овсянки и 30 г меда к смеси дыни и лимона.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Залейте 500 мл минеральной воды и тщательно перемешайте в блендере до однородной консистенции.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте охлажденным, украсив дольками дыни.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияНапитки и КоктейлиКухня: СредиземноморскаяХолодноеОсвежающее

Похожие рецепты