
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Лимонад с кефиром и свежими огурцами
- 10 мин
- 1 порция
- 428 ккал
428ккал
18белки, г
13жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте его в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте в блендер 500 мл кефира, нарезанные огурцы, 300 мл минеральной воды и 30 г сахара.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив ломтиками огурца.





