Уютный вечерНапитки и Коктейли
Лимонад с цветной капустой и панировочными сухарями
- 30 мин
- 1 порция
- 476 ккал
476ккал
13белки, г
2жиры, г
99углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста200 г
- Панировочные сухари50 г
- Лимон1 шт.
- Вода минеральная500 мл
- Сахар50 г
Пошаговый рецепт
Цветная капуста для лимонада
-
Шаг 1
Возьмите 200 г цветной капусты, разделите на соцветия и отварите в кипящей воде в течение 5 минут.
-
Шаг 2
Остудите цветную капусту и поместите в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте сок одного лимона и 50 г сахара, взбейте до однородной массы.
Лимонад с цветной капустой и панировочными сухарями
-
Шаг 1
Приготовьте Цветная капуста для лимонада.
-
Шаг 2
Влейте 500 мл минеральной воды в блендер с Цветная капуста для лимонада и тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Обжарьте 50 г панировочных сухарей на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Подавайте лимонад в стаканах, посыпав сверху обжаренными панировочными сухарями.
