Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Лаваш с куриными наггетсами и овощами

Name: Лаваш с куриными наггетсами и овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Лаваш тонкий — 2 шт.; Наггетсы — 300 г; Помидоры — 100 г; Огурцы — 100 г; Красный лук — 50 г; Айсберг — 50 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1659 ккал

1659ккал

66белки, г

78жиры, г

185углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Лаваш тонкий2 шт.
Наггетсы300 г
Помидоры100 г
Огурцы100 г
Красный лук50 г
Айсберг50 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных наггетсов на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров, 100 г огурцов и 50 г красного лука тонкими ломтиками.
Шаг 3
На каждом из 2-х тонких лавашей выложите обжаренные наггетсы, нарезанные овощи и 50 г салата Айсберг.
Шаг 4
Сбрызните все 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные кусочки.