Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Лаваш с куриным бедром и томатным коктейлем

Name: Лаваш с куриным бедром и томатным коктейлем
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Куриное бедро — 300 г; Лаваш тонкий — 1 шт.; Помидоры — 200 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1089 ккал

1089ккал

60белки, г

67жиры, г

62углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное бедро300 г
Лаваш тонкий1 шт.
Помидоры200 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Томатный коктейль

Шаг 1
Возьмите 200 г помидоров и 2 зубчика чеснока, нарежьте их мелкими кубиками.
Шаг 2
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

Лаваш с куриным бедром и томатным коктейлем

Шаг 1
Обжарьте 300 г куриного бедра на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 2
На тонкий лаваш выложите обжаренное куриное бедро, добавьте сверху Томатный коктейль.
Шаг 3
Сверните лаваш в рулет и нарежьте на порционные куски.