
Быстро и простоГорячие блюда
Куриные сердечки в чесночном соусе
- 30 мин
- 1 порция
- 1125 ккал
1125ккал
81белки, г
82жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки500 г
- Чеснок5 зубчиков
- Лук репчатый150 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и мелко нарежьте 5 зубчиков чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 500 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, около 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный чеснок, соль и черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью, если есть.





