
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные крылышки в кокосовом масле с картофелем и чесноком
- 60 мин
- 1 порция
- 2090 ккал
2090ккал
122белки, г
148жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки600 г
- Картофель400 г
- Чеснок5 зубчиков
- Кокосовое масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля на крупные дольки.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 5 зубчиков чеснока мелко.
-
Шаг 3
Растопите 50 г кокосового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте 600 г куриных крылышек на сковороду и обжаривайте до золотистой корочки, около 10-15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный картофель и чеснок к куриным крылышкам, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Готовьте на среднем огне еще 20-25 минут, пока картофель не станет мягким и золотистым.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.





