
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Куриные крылышки с острым кетчупом
- 45 мин
- 1 порция
- 382 ккал
382ккал
3белки, г
30жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки1 кг
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Кетчуп100 г
- Острый перец10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Натрите 1 кг куриных крылышек смесью из 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г измельченного чеснока.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень, сбрызните 30 мл оливкового масла и запекайте 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Смешайте 100 г кетчупа с 10 г мелко нарезанного острого перца.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки, добавив сверху приготовленный соус.





