
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные крылышки с медом и имбирем с гарниром из риса
- 60 мин
- 1 порция
- 2477 ккал
2477ккал
129белки, г
128жиры, г
203углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки600 г
- Имбирь30 г
- Мед50 г
- Рис белый200 г
- Чеснок5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 30 г имбиря и 5 г чеснока мелкими кусочками.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 600 г куриных крылышек, нарезанный имбирь, чеснок, 50 г меда, соль и черный перец. Замаринуйте на 30 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C. Выложите куриные крылышки на противень и запекайте 30-35 минут до золотистой корочки, переворачивая их на половине времени.
-
Шаг 4
Отварите 200 г белого риса в подсоленной воде до готовности.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки с гарниром из риса.





