
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные крылышки с бананами и медом
- 50 мин
- 1 порция
- 2110 ккал
2110ккал
155белки, г
128жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Банан2 шт.
- Мед50 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 2 банана кружочками.
-
Шаг 2
Смешайте 50 г меда, 3 зубчика чеснока (измельченного), соль и черный перец в миске.
-
Шаг 3
Добавьте 800 г куриных крылышек в маринад и оставьте на 30 минут.
-
Шаг 4
Разогрейте плиту до средней температуры и обжарьте куриные крылышки до золотистой корочки, около 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные бананы к куриным крылышкам и готовьте еще 5 минут, пока бананы не станут мягкими.
-
Шаг 6
Подавайте горячие куриные крылышки с бананами, полив оставшимся медом.





