Куриные бедра с лаймом и морковью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 3 зубчика чеснока мелко.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте 600 г куриных бедер с соком из 2 лаймов, 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Обжарьте куриные бедра на сковороде с добавлением 30 мл оливкового масла до золотистой корочки, около 7-10 минут с каждой стороны.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанную морковь и чеснок к куриным бедрам, готовьте еще 10 минут до мягкости моркови.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив дольками лайма.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Запеченные куриные бедра с фасолью и овощами60 мин2106 ккал Запечённые овощи с куриным бедром и сметаной60 мин1595 ккал Слоеные конвертики с овощами и сыром30 мин2395 ккал Суп с брокколи и курицей40 мин578 ккал Запеченная треска с черникой и овощами50 мин670 ккал Тушеная рыба с овощами и лавровым листом60 мин1346 ккал