Куриное филе терияки с картофелем и морковью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г картофеля и 150 г моркови кубиками.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 20 мл растительного масла, добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанные картофель и морковь, обжаривайте еще 10 минут.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 30 мл соевого соуса, 30 мл терияки, 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, посолите и поперчите по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Тщательно перемешайте и готовьте еще 5-7 минут до полной готовности овощей.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Запеченные овощи с лаймом и куриным филе60 мин919 ккал Суп из курицы с арахисом и овощами60 мин824 ккал Курица с маринованными огурцами и запеченными овощами40 мин871 ккал Чесночные запеченные овощи с куриным филе60 мин857 ккал Суп из куриного филе с овощами и чесноком40 мин510 ккал Суп из куриного филе с овощами40 мин516 ккал